Klaar voor een smaakexplosie? De blogpost “Griekse Souvlaki Met Naan” presenteert een fantastisch recept dat Mediterraanse zon en Oosterse warmte samenbrengt! Bereid je voor op mals vlees en luchtig brood in een combi die je niet snel vergeet. Ga jij Griekse Souvlaki Met Naan maken?
Griekse Souvlaki met Naan
Griekse kip souvlaki geserveerd op warme naan met zelfgemaakte tzatziki, verse tomaat, komkommer, rode ui en verkruimelde feta. Malse kipblokjes worden gemarineerd in een citroen-knoflook-olijfolie-marinade met gerookte paprika en oregano, aan geweekte houten spiesjes gegrild en verdeeld over vier naanbroden voor een snelle, smaakvolle maaltijd met Mediterrane invloeden.
Ingrediënten
- 600 gram kipfilet, in blokjes van 2,5 cm
- 4 eetlepels olijfolie (marinade)
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt (marinade)
- 1 citroen (1/2 citroen voor marinade, 1/2 citroen voor tzatziki)
- 1 theelepel gerookte paprikapoeder
- 1 theelepel gedroogde oregano
- 1 theelepel uienpoeder
- 1 theelepel zout (marinade)
- 1/2 theelepel zwarte peper (marinade)
- 4 naanbroden
- 300 gram Griekse yoghurt
- 1 komkommer (medium) voor tzatziki, geraspt en goed uitgeperst
- 1/2 komkommer voor beleg, in plakjes
- 1 teentje knoflook, fijngehakt (tzatziki)
- 1 eetlepel olijfolie (tzatziki)
- 5 takjes dille of peterselie, fijngehakt (tzatziki)
- 1/2 theelepel zout (tzatziki)
- 1/4 theelepel zwarte peper (tzatziki)
- 2 tomaten, in blokjes
- 1/2 rode ui, in ringen
- 100 gram feta, verkruimeld
- 1 eetlepel verse peterselie, fijngehakt (garnering)
- 8 houten spiesjes (20 cm), 30 minuten geweekt in water
- 1 eetlepel olijfolie extra om naan te bestrijken
Bereidingswijze
- Week 8 houten spiesjes 30 minuten in koud water om verbranden te voorkomen.
- Snijd 600 gram kipfilet in blokjes van 2,5 cm.
- Maak de marinade: meng 4 eetlepels olijfolie, 2 teentjes knoflook (fijngehakt), rasp en sap van 1/2 citroen, 1 theelepel gerookte paprikapoeder, 1 theelepel gedroogde oregano, 1 theelepel uienpoeder, 1 theelepel zout en 1/2 theelepel zwarte peper.
- Meng de kip met de marinade tot alle stukjes bedekt zijn. Dek af en laat minimaal 180 minuten in de koelkast marineren.
- Bereid de tzatziki: rasp 1 komkommer en wring deze volledig uit met een schone doek of sterke druk. Meng 300 gram Griekse yoghurt met de uitgelekte komkommer, 1 teentje knoflook (fijngehakt), 1 eetlepel olijfolie, sap van 1/2 citroen, 5 takjes dille of peterselie (fijngehakt), 1/2 theelepel zout en 1/4 theelepel zwarte peper. Zet de tzatziki koel weg.
- Rijg de gemarineerde kip aan de geweekte spiesjes, verdeel gelijkmatig zodat elke spies ongeveer 75 gram kip bevat.
- Verhit een grill of grillpan tot hoog (heet). Leg de spiesjes op de grill en gril de kip 12 minuten totaal, keer elke 3 minuten zodat alle kanten gelijkmatig garen. Controleer dat de interne temperatuur 75°C bereikt of dat het vlees volledig gaar is.
- Bestrijk de 4 naanbroden licht met 1 eetlepel olijfolie en verwarm elk naan 1 minuut per kant in een hete koekenpan of op de grillpan zodat het brood warm en licht gebruind is.
- Verdeel de gegrilde kip over de 4 naan (150 gram kip per naan). Smeer per naan 2 eetlepels tzatziki.
- Beleg elke naan met per stuk: 1/2 tomaat in blokjes (totaal 2 tomaten verdeeld over 4 naan), 1/8 komkommer in plakjes (totaal 1/2 komkommer verdeeld), 1/8 van 1/2 rode ui in ringen (totaal 1/2 rode ui verdeeld) en 25 gram verkruimelde feta (100 gram verdeeld over 4 naan). Bestrooi met 1/4 eetlepel verse peterselie per naan.
- Serveer direct zodat het brood warm blijft. Geef optioneel extra tzatziki aan tafel.
- Tips: marineer minimaal 180 minuten voor maximale smaak; gebruik een houtskoolgrill voor extra rooksmaak; wring de komkommer goed uit om een dikke tzatziki te garanderen.
Voedingswaarde:
Porties: 4 Portiegrootte: 4Hoeveelheid per portie: Calorieën: 710Total Fat: 41gSaturated Fat: 14gTrans Fat: 0.5gUnsaturated Fat: 27gCholesterol: 150mgSodium: 1000mgCarbohydrates: 43gNet Carbohydrates: 40gFiber: 3gSugar: 6gSugar Alcohols: 0gProtein: 57.5g
# Griekse Souvlaki met Naan
Stel je voor: de zon op je gezicht en de geur van gegrild vlees. Dat is souvlaki! Vandaag maken we een heerlijke Griekse souvlaki. We gebruiken naanbrood, een leuke en lekkere variatie. Dit recept is makkelijk te maken voor iedereen. Je proeft de Griekse zon in elke hap. Souvlaki is een populaire streetfood in Griekenland, vaak verkocht bij foodtrucks, en wordt vaak geserveerd met een frisse salade of tzatziki.
Ingrediëntenlijst
Voor 4 personen heb je nodig: 400 gram kipfilet (of varkenshaas), 4 eetlepels olijfolie, 1 theelepel gerookte paprikapoeder, 1 theelepel oregano, 1 theelepel uienpoeder, 2 teentjes knoflook (fijngehakt), sap van 1 citroen, zout en peper naar smaak, 4 naanbroodjes, 1 tomaat (in blokjes), 1 komkommer (in blokjes), 1/2 rode ui (fijngesneden), 100 gram feta (verkruimeld), 1 handje verse peterselie (gehakt).
Stap-voor-stap bereidingswijze
1. Snijd het vlees in blokjes van ongeveer 2 bij 2 centimeter. Meng het vlees in een kom met 3 eetlepels olijfolie, gerookte paprikapoeder, oregano, uienpoeder, de helft van de knoflook, het citroensap, zout en peper. Laat het vlees minimaal 3 uur marineren. Een hele nacht in de koelkast is nog beter. 2.TIP: Week de satéprikkers 30 minuten in water voordat je het vlees erop rijgt. Zo verbranden ze niet tijdens het grillen. Rijg het gemarineerde vlees aan de geweekte satéprikkers.
3. Verhit een grillpan of barbecue tot deze goed heet is. Grill de souvlaki. Keer het vlees regelmatig om totdat het mooi bruin en gaar is. Zo blijft het lekker sappig. Dit duurt meestal een paar minuten aan elke kant. 4. Warm de naanbroodjes kort op in de oven, magnetron of een droge pan. Dit maakt ze lekker zacht en warm. Warm de naanbroodjes kort op in de oven of pan voor een lekkerder resultaat. 5. Verdeel de perfecte tzatziki (zie hieronder) over de warme naanbroodjes. Beleg de naan met de blokjes tomaat, komkommer, rode ui en verkruimde feta. Leg de gegrilde souvlaki spiesjes erop. Strooi de verse peterselie eroverheen. Serveer direct en geniet van je Griekse feestmaal!Zo maak je de perfecte Tzatziki
Goede tzatziki is onmisbaar bij souvlaki. Gebruik Griekse yoghurt, want die is lekker dik. Geen gewone yoghurt, dan wordt je tzatziki te waterig. Dat is zonde van de smaak! Rasp de komkommer en knijp al het vocht er goed uit. Dit is heel belangrijk. Als je dit niet doet, wordt de tzatziki dun. Voeg dan de rest van de knoflook, 1 eetlepel olijfolie, een beetje citroensap en verse dille toe. Roer alles goed door elkaar. Proef en voeg zout en peper toe. Zo simpel is het!
Waar komt Souvlaki vandaan?
Souvlaki is een superoud gerecht uit Griekenland. Het begon met stukjes vlees op spiesjes. Die werden dan boven een houtvuur gegrild. Dit is een echte Griekse klassieker. Het is eigenlijk een van de oudste fastfoodgerechten ter wereld. In Griekenland, wordt souvlaki vaak zonder spies, op een pita geserveerd. De spies is alleen voor het grillen. Naan is een moderne toevoeging, niet traditioneel Grieks.Wist je dat: Naan is oorspronkelijk een Indiaas brood, niet Grieks. Maar het past geweldig bij souvlaki!
Variaties en vervangingen
Wil je iets anders dan kip of varkensvlees? Probeer dan eens lamsvlees of vis zoals zwaardvis. Dat is ook heel lekker op een spiesje. Of probeer ook eens gehaktballetjes of vegan vlees voor een andere smaak. Voor de vegetariërs kun je groenten gebruiken zoals paprika of aubergine. Of wat dacht je van halloumi? Als je geen naan hebt, pak dan pita broodjes. Of probeer eens lavash of een ander platbrood. Ben je vegan? Dan kun je plantaardige yoghurt gebruiken voor de tzatziki. Er zijn veel opties om mee te spelen en je eigen souvlaki te maken.
De invloed van de seizoenen
Souvlaki kun je het hele jaar door eten. In de zomer is het heerlijk op de barbecue. Die rokerige smaak past perfect bij zonnig weer. Nodig je vrienden uit en ga lekker buiten eten. Het is echt een feest gerecht. In de winter kun je souvlaki gewoon binnen maken. Gebruik dan een grillpan. Zo geniet je ook op koude dagen van deze Griekse traktatie. Elk seizoen heeft zijn charme voor souvlaki. Eet smakelijk!
Conclusie
De belangrijkste tip voor lekkere souvlaki is dat je het vlees lang genoeg marineert, het liefst een hele nacht! Dat maakt het vlees extra mals. Vergeet niet om het vocht uit de komkommer te knijpen voor een dikke tzatziki. Ga jij deze heerlijke Griekse souvlaki met naan maken?