Voedsel kan dienen als brandstof, maar ook als medicijn voor lichaam en geest. Daarom is het zo belangrijk om te letten op voldoende vitaminen en mineralen in de dagelijkse maaltijd. Denk bijvoorbeeld aan groenten boordevol vitamine C, mager vlees of peulvruchten voor eiwitten, en gezonde vetten uit noten of olijfolie. Deze ingrediënten helpen het lichaam gezond te houden en het immuunsysteem te ondersteunen. Een sterk immuunsysteem kan vervolgens helpen om de kans op een beginnende koortslip te verkleinen, omdat virussen minder makkelijk grip krijgen op het lichaam.
Een simpel maar voedzaam ontbijt, zoals havermout met noten en vers fruit, kan verschil maken voor je energieniveau en stressniveau gedurende de dag. Moeders hebben vaak weinig tijd in de ochtend, maar met een goede planning en slimme keuzes kan gezonde voeding toch in het dagritme passen. Door een gezond ontbijt voor de kinderen klaar te maken, geef je hen een goede start. Bovendien is een gezond en gevuld voedingspatroon ook een belangrijke bouwsteen om je weerstand op peil te houden.
Lysine is een essentieel aminozuur dat bijdraagt aan de ondersteuning van het afweermechanisme tegen het herpes simplex-virus dat koortslippen veroorzaakt. Voedingsmiddelen zoals yoghurt, vis en kip bevatten veel lysine en passen perfect binnen een gezond kook patroon. Voeg dus gerust extra yoghurt of kipfilet toe aan je maaltijd en ervaar hoe goed uitgebalanceerde gerechten niet alleen je gezin voeden, maar ook kunnen helpen bij de preventie van een beginnende koortslip.
Beginnende koortslip verhelpen met Sorefix
Wanneer je spreekt over een beginnende koortslip verhelpen met SoreFix, gaat het over het vroegtijdig aanbrengen van een speciaal ontwikkelde crème. SoreFix Rescue helpt bij de eerste signalen en kan de duur van de uitbraak verkorten. De unieke zink formule legt een beschermende laag over de huid, waardoor de blaasjes minder snel verergeren. Ook werkt de crème verzachtend en ondersteunt hij het natuurlijk herstelproces van de lip.
Doordat SoreFix Rescue SPF 30 bevat, hoef je je bovendien minder zorgen te maken over zonlicht als trigger. Zonlicht is bij sommige mensen namelijk een bekende veroorzaker van een koortslip. Met SoreFix Rescue bescherm je je lippen en houd je de huid gehydrateerd. Het product is transparant, zodat je je niet ongemakkelijk voelt over witte plekjes of een zichtbare crème.
Voor moeders die snel en efficiënt willen handelen, is het belangrijk dat de behandeling eenvoudig is. SoreFix Rescue kun je eenvoudig meerdere malen per dag aanbrengen. Was altijd eerst je handen voor en na het gebruik. Op die manier voorkom je verspreiding van het virus. Door deze stappen te volgen, maak je het onder controle houden van een beginnende koortslip een stuk makkelijker.